밀크씨슬 복용 시 주의점과 효능
밀크씨슬의 효능 및 부작용 밀크씨슬(Milk Thistle)은 간 건강에 긍정적인 영향을 미치는 허브로 널리 알려져 있으며, 주로 실리마린(Silymarin)이라는 활성 성분을 통해 효과를 발휘합니다. 수세기 동안 간과 담낭 질환 치료에 사용되어 온 이 식물은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 밀크씨슬의 주요 효능과 잠재적인 부작용, 그리고 복용 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 밀크씨슬의 주요 효능 밀크씨슬이 건강에 미치는 긍정적인 … Read more